Ruhe im Bauch

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E-Medium

Ruhe im Bauch

die 50 besten Low-FODMAP-Rezepte f³r einen gesunden Darm

Jahr: 2017

Verlag: Riva

Reihe: EatSmarter! ; 5

Mediengruppe: E-Book

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Inhalt

Menschen mit Verdauungsbeschwerden und Reizdarm weisen oft eine Unvertrõglichkeit sogenannter FODMAP-Zucker auf. Das sind Kohlenhydrate, die in bestimmten Gem³se- und Obstsorten, aber auch in manchen Getreiden, N³ssen, Gew³rzen, Milchprodukten und alkoholischen Getrõnken enthalten sind. Die Betroffenen m³ssen auf Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an FODMAPS verzichten, um wieder Ruhe im Bauch zu haben. Die 50 Rezepte in diesem Buch vermeiden diese Nahrungsmittel und verhelfen so zu einem gesunden Darm.

Details

Jahr: 2017

Verlag: Riva

E-Medium: Titel nur digital verf³gbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

ISBN: 9783959718714

Beschreibung: 124 S.

Reihe: EatSmarter! ; 5

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: E-Book

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