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Meinten Sie: rückengymnastik beckenboden-training wirbelsäulengymnastik

Beckenboden-Gymnastik

die eigene Mitte stärken ; den eigenen Körper intensiver erfahren und mit sanfter Gymnastik Muskulatur und Bindegewebe stärken ; Anleitungen für Atem-, Ton- und Vorstellungsübungen

Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth

Jahr: [1999]

Verlag: München, Südwest

Reihe: Südwest Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

Verfasser: Liesner, Franziska

Jahr: 2013

Verlag: Trias

Mediengruppe: E-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Beckenboden

wie Sie den Alltag zum Training nutzen

Verfasser: Lang-Reeves, Irene

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: E-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

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