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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung ; fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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50 Workouts zum Abnehmen

schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Buch

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Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training

Verfasser: Becker, Barbara

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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50 Workouts Beweglichkeit

dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Buch

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Sicher Trampolinspringen

Tipps und Übungen für das Gartentrampolin

Verfasser: Hayn, Dieter; Zottmann, Pia

Jahr: [2019]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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The flexible body

Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit

Verfasser: Frampton, Roger

Jahr: [2018]

Verlag: Grünwald, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

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Young Balance

das Anti-Aging-Workout

Verfasser: Trostl, Eri

Jahr: [2017]

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

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Faszien-Training

die SimpleFit-Methode

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: [2016]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Medienkombination

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Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFit-Methode

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: o.J.

Verlag: Köln, Naumann u. Göbel

Mediengruppe: Medienkombination

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Mein Personal Trainer

vier Ziele, ein Coach

Verfasser: Hempel, Susann; Kühner, Lucia; Koch, Jan

Jahr: [2016]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Medienkombination

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OPEN V 11.1.0.0

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