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Meinten Sie: übungssammlung erzählungssammlung

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode ; das Übungsprogramm für den ganzen Körper

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: Oktober 2022

Verlag: München, Mosaik

Mediengruppe: Buch

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Mama-Fitness

Freude an Bewegung für dich und dein Kind

Verfasser: Nagl, Canan

Jahr: [2021]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Fit als Vielsitzer

die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: [2020]

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

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Young Balance

das Anti-Aging-Workout

Verfasser: Trostl, Eri

Jahr: [2017]

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

lädt

Das Women's Health Bauch-Beine-Po Buch

die Perfect-Body-Garantie: beneidenswert schlanke Beine, ein flacher Bauch und der perfekte Knack-Po

Verfasser: Steinbach, Martina

Jahr: 2016

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Bauch, Beine, Po

GU Feel good!

Verfasser: Rüdiger, Margit

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: E-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Bauch, Beine, Po intensiv

GU-Ratgeber Gesundheit

Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: E-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Pilates für den Rücken

Schmerzen lindern - Beschwerden vorbeugen

Verfasser: Moriabadi, Uschi; Moriabadi, Ronny

Jahr: [2006]

Verlag: München, BLV

Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

Mediengruppe: Buch

lädt

Haltung gut, alles gut

schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen

Verfasser: Lehnert, Michael

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

lädt

Stillsitzen wie ein kleiner Frosch

Vorlesegeschichten, Meditationen und Yoga für Kleinkinder von 18 Monaten bis 4 Jahren

Verfasser: Snel, Eline

Jahr: Dezember 2021

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Medienkombination

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