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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFit-Methode

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: [2016]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Medienkombination

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Das 5-Minuten-Faszien-Training

in 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern

Verfasser: Eckardt, Manuel

Jahr: [2016]

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

lädt

Stark ist das neue Sexy

das Trainingsbuch für einen knackigen Po, straffe Kurven und eine tolle Figur

Verfasser: Contreras, Bret; Davis, Kellie

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Buch

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Tone it up

in 28 Tagen fit, stark und schön

Verfasser: Scott, Katrina; Dawn, Karena

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Buch

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Fitness-Minis

90 Workouts für jeden Tag und überall

Verfasser: Schütze, Tina

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Fitnessband Training

Verfasser: Hempel, Susanne

Jahr: [2016]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Medienkombination

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Functional Fitness-Training

Verfasser: Hempel, Susanne

Jahr: [2014]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Medienkombination

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Knuddelfit Kid

das Eltern-Kind-Workout ; ein Fitnessprogramm, das Spaß macht ; ganz einfach im Alltag ; für Eltern mit Kindern von 1 - 10

Verfasser: Schütze, Tina

Jahr: [2015]

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Buch

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Muskeltraining für Frauen

über 200 Übungen für Fitness, Gesundheit und Attraktivität

Verfasser: Pagano, Joan

Jahr: [2015]

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

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Faszien Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Verfasser: Schleip, Robert; Bayer, Johanna

Jahr: 2015

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Buch

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