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E-Medium

Autogenes Training - das Basisprogramm

das Sieben-Wochen-Training

Verfasser: Grasberger, Delia

Jahr: 2013

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: E-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Abnehmen für Diabetiker

ohne zu hungern ; mit 12-Wochen-Plan

Verfasser: Carlsson, Sonja

Jahr: [2015]

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Vegan für Einsteiger

in 4 Wochen zu einem gesunden, nachhaltigen Leben

Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: E-Book

lädt

Das 5-Minuten-Faszien-Training

in 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern

Verfasser: Eckardt, Manuel

Jahr: [2016]

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Schnell in Bestform!

[optimale Erfolge mit dem 2-Wochen-Turbo und dem 12-Wochen-Plan]

Verfasser: Roberts, Matt

Jahr: 2012

Verlag: Riva

Mediengruppe: E-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

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Das 5-Minuten-Rückentraining

in 8 Wochen stark und schmerzfrei ; Give me five!

Verfasser: Eckardt, Manuel

Jahr: [2015]

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Polarschimmer

Eine Welt aus Eis und Licht - 54 Wochen in der Antarktis

Verfasser: Hölzer, Aurelia

Jahr: 2024

Verlag: Piper ebooks

Mediengruppe: E-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Endlich wieder schmerzfrei wandern

[das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüften, Schultern, Nacken und Füße ; mit 4-Wochen-Express-Trainingsplan]

Verfasser: Isenberg, Marwin; Schwertner, Justyna

Jahr: Februar 2024

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Das neue Forever Young

einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm ; Power für Ihre Gene ; Jungbrunnen Steinzeit: Die Paläo-Diät

Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2014

Verlag: Heyne

Mediengruppe: E-Book

lädt

Autogenes Training

Ruhe und Kraft für den Alltag ; 3 x täglich zwei Minuten ; Extra: mit 4-Wochen-Programm

Verfasser: Langen, Dietrich

Jahr: 2005

Verlag: München, Gräfe & Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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