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Meinten Sie: entspannung

Progressive Muskelentspannung

körperliche und seelische Spannungen lösen ; einfache Übungen, schnelle Erfolge ; Extra: Atemübungen zur Intensivierung

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe & Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU Lust zum Üben

Mediengruppe: Medienkombination

lädt

Progressive Muskelentspannung

neue Energie für Körper, Geist und Seele ; Übungsprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene

Verfasser: Hennig, Marita

Jahr: [2006]

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Medienkombination

lädt

Muskelentspannung nach Jacobsen

die klassische Moethode der Entspannung ; einfach, wirksam, schnell zu lernen ; für Selbstsicherheit und innere Ruhe

Verfasser: Johnen, Wilhelm

Jahr: 2002

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

der schnelle Einstieg

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Jahr: 2013

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: E-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Entspannt durch den Herbst

fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditationen

Verfasser: Rögner-Schneider, Mirjam

Jahr: [2011]

Verlag: Münster, Ökotopia Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Entspannt durch den Winter

fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen u. Meditationen

Verfasser: Rögner-Schneider, Mirjam

Jahr: [2011]

Verlag: Münster, Ökotopia Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Entspannt durch den Frühling

fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditation

Verfasser: Rögner-Schneider, Mirjam

Jahr: [2011]

Verlag: Münster, Ökotopia Verlag

Mediengruppe: Buch

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Entspannt durch den Sommer

fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditationen

Verfasser: Rögner-Schneider, Mirjam

Jahr: [2011]

Verlag: Münster, Ökotopia Verlag

Mediengruppe: Buch

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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Buch

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Dynamische Entspannung

innere Ruhe und Stärke durch die Kraft der Bewegung

Verfasser: Bergholz, Peter

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe & Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU Multimedia

Mediengruppe: Medienkombination

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OPEN V 11.1.0.0

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Progressive Muskelentspannung

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