die eigene Mitte stärken ; den eigenen Körper intensiver erfahren und mit sanfter Gymnastik Muskulatur und Bindegewebe stärken ; Anleitungen für Atem-, Ton- und Vorstellungsübungen

Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [1999]

Verlag: München, Südwest

Reihe: Südwest Gesundheit

Mediengruppe: Buch

Schäden und Verletzungen vermeiden

Verfasser: Beigel, Karen; Gehrke, Thorsten; Gruner, Stephan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: März 2005

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag

Reihe: rororo Sport

Mediengruppe: Buch

aus der Praxis für die Praxis

Verfasser: Meise, Horst; Ratajczyk, Gesine Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: E-Book

effektives Training für die Körpermitte

Verfasser: Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: E-Book

schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen

Verfasser: Lehnert, Michael Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Jahr: [2019]

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Buch

Verfasser: Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Trias

Mediengruppe: E-Book

Verfasser: Traczinski, Christa G.; Polster, Robert S. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2016]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Medienkombination

Training für zu Hause

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Jahr: 2012

Verlag: ZYX Music

Mediengruppe: E-Video