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Selbstschutz und Selbstverteidigung

[Gefahren erkennen, richtig handeln und sich im Ernstfall behaupten]

Verfasser: Delp, Christoph (Verfasser)

Verfasserangabe: Christoph Delp

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbücherei	Standorte: Ybo 5 Delp	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 13.02.2026	Barcode: 10771990

Inhalt

In Zeiten wachsender Unsicherheit suchen immer mehr Menschen nach effektiven Schutzmaßnahmen. Dieser Ratgeber bietet fundiertes Wissen zu Gefahrenprävention, Selbstverteidigung und persönlicher Sicherheit. Mit einer klaren Struktur zeigt er, wie man Risiken frühzeitig erkennt und gezielt vermeidet. Er stellt ein umfassendes Schutzkonzept vor, das mentale und physische Vorbereitung umfasst, beschreibt effektive Kampftechniken und den richtigen Umgang mit legalen Selbstschutzwaffen. Unverzichtbar für alle, die ihre Selbstsicherheit und Sicherheit erhöhen möchten, um in kritischen Situationen souverän handeln zu können.

Details

Verfasser: Delp, Christoph (Verfasser)

Verfasserangabe: Christoph Delp

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: Ybo 5

ISBN: 9783613510067

Beschreibung: 1. Auflage, 126 Seiten, Illustrationen

Schlagwortketten:

Selbstverteidigung / Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Selbstschutz und Selbstverteidigung

Mediengruppe: Buch

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