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Slow-Motion Fitness

langsam macht fitter

Verfasser: Dargatz, Thorsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Thorsten Dargatz

Jahr: [2006]

Verlag: München, BLV

Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbücherei	Standorte: Ybk 3 Dar	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 10084069

Inhalt

Neueste internationale Sudien beweisen: Muskeltraining ist dan besonders effektiv, wenn Sie es extrem langsam ausführen. Ein Zeitaufwand von nur 2 x 20 Minuten pro Woche erzielt optimale Ergebnisse für Gesundheit und Fitness.

Details

Verfasser: Dargatz, Thorsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Thorsten Dargatz

Jahr: [2006]

Verlag: München, BLV

Systematik: Ybk 3

ISBN: 9783835400047

Beschreibung: 141 Seiten, Illustrationen

Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Slow-Motion Fitness

Mediengruppe: Buch

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