Sind Sie es leid, ständig Kalorien zu zählen? Wüssten Sie lieber intuitiv, was auf Ihrem Teller liegt? Jetzt sehen Sie auf einen Blick, was Sie essen. Egal, ob Sie Ihren Diabetes besser kontrollieren, abnehmen oder täglich gesund essen wollen, mit diesem Foto-Kalorienzähler ist es kinderleicht, Portionsgrößen richtig einzuschätzen.
- Sehen statt rechnen - über 1.700 Fotos von
Lebensmitteln, Gerichten, Snacks und Getränken
- Übersichtliches Farbsystem - für Kalorien, Kohlenhydrate, BE, KHE, Fette und Eiweiß
- Lebensmittel schnell getauscht - und flugs Kalorien gespart
Sie suchen aus, was Sie essen wollen, finden das Gewünschte im Buch, achten auf die Nährwerte, die Ihnen wichtig sind und stellen Ihre Portionsgröße zusammen. Guten Appetit!
Verfasserangabe:
Chris Cheyette, Alexandra Kolm, Yello Balolia
Jahr:
2019
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
Aufsätze:
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Systematik:
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Vel 6
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ISBN:
9783432110653
Beschreibung:
1. Auflage, 304 Seiten, Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Der einfachste Kalorienzähler für Diabetiker
Mediengruppe:
Buch