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Achtsamkeit

10 Achtsamkeits³bungen f³r den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Klein, Nicolaus
Jahr: 2015
Verlag: Neptun Media GmbH
Mediengruppe: E-Music
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Inhalt

10 Achtsamkeits³bungen f³r den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik. Das Ziel dieser Achtsamkeits³bungen ist es, sich immer voll und ganz auf eine Sache oder Handlung zu konzentrieren und diese bewusst, achtsam und liebevoll durchzuf³hren. Gelingt uns dies, dann stellt sich schon wõhrend unseres Handelns ein Gef³hl des Gl³cklich- und Zufriedenseins ein.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Klein, Nicolaus
Jahr: 2015
Verlag: Neptun Media GmbH
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ISBN: 978-3-95766-195-1
Beschreibung: 63 Min.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Music