Kochen für's Herz

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Kochen für's Herz

genussvoll vorbeugen - natürlich heilen

Verfasser: Nichterl, Claudia (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Claudia Nichterl

Jahr: [2011]

Verlag: Schwarenzbek, av Buch

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Stadtbücherei	Standorte: Vel 2 Nicht	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 10532966

Inhalt

Das Herz ist unser Lebensmotor. Wer fit und gesund bleiben möchte, sollte sich daher vor allem um sein Herz kümmern. Kraft für das Herz in der Küche zu tanken ist anregender und wohltuender als man denkt! Herz und Gefäße profitieren von bunten, abwechslungsreichen Gerichten mit viel frischem Obst und Gemüse, Fisch und wenig Fleisch. Nüsse, Avocado und Olivenöl liefern hochwertige Fette, Getreide und Hülsenfrüchte bringen wertvolles Eiweiß. Viele wertvolle Tipps für einen herzfreundlichen Alltag und Fachbeitrage von führenden Herzexperten machen das Buch ?Kochen für´s Herz? zu einem motivierenden Coach für Ihr Herz.

Details

Verfasser: Nichterl, Claudia (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Claudia Nichterl

Jahr: [2011]

Verlag: Schwarenzbek, av Buch

Systematik: Vel 2

ISBN: 9783840470011

Beschreibung: 128 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Diät; Herz; Kochbuch

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Kochen für's Herz

Mediengruppe: Buch

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